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伴侣常按摩彼此更幸福容易

2021-04-09 来源:

其中包括数百名中国工人。 伴侣常按摩,彼此更幸福

做一次按摩有助于改善身心健康。英国诺森比亚大学最新研究结果显示,伴侣间相互按摩效果则更好。

研究人员招募了19对夫妇,进行为期3周的按摩课程培训。课程开始之前、结束时以及完成3周之后,要求参与者分别报告他们的身心健康状况、对压力的感知及对两性关系的满意度。

研究小组发现,相互按摩的情侣,彼此压力都显著降低,情绪更积极,身体健康状况也更好。他们都报告比在外面寻求技师按摩效果更好。不论是按摩者还是接受按摩者,都明显感到压力减轻,幸福感倍增。按摩是改善夫妻身心健康的一种简单有效的方式,在按摩的同时还可以表达出对彼此的爱意。▲

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