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鄭州西藏旅游

2019-12-04 来源:

1.去高原旅行都会面临有高原病症状的风险,一般1200至1800米就会有轻度高原症状发生,而严重症状的发生都不低于2700至 000米

2.自己过去的身体状况是否能够接受环境的挑战,这也许需要请教自己的医生说明一下自己是否存在重要的器官功能不全;避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力

.飞抵拉萨的旅游者中据统计有1%的人会罹患高原病,因此乘坐飞机进藏的必须随身携带一些药品

4.预防方面包括可以服用一些中成药,如西洋参、红景天等,西药目前认为比较好的是心痛定,但是有个别人会产生头痛等副作用,应在医生指导下使用

5.在高原上,解决一些常见症状可以使用:芬必得治头痛,维生素B6治恶心、呕吐,如果仍感觉不适就应该上医院治疗

郑州西藏旅游_西藏双卧五日游

行程:

第1天 郑州到西藏旅游,郑州去西藏旅游,郑州到西藏旅游线路,郑州去西藏旅游线路,郑州到西藏旅游价格,郑州去西藏旅游价格,郑州到西藏旅游咨询,郑州去西藏旅游咨询郑州/拉萨乘T164(04:14---20:45) 住:火车上车上观青藏铁路全景,穿越柴达木盆地,跨越万丈盐桥,经过青海西部重镇 格尔木、跨越昆仑山,穿越可可西里无人区,经过长江第一大桥---沱沱河大桥,穿越世界上最高的铁路隧道---风火山遂道,翻越唐古拉山,欣赏藏北羌塘草原美丽风光,欣赏拉萨河谷风光, 20:45抵达拉萨当晚医生免费为大家巡诊,若需要治疗费用自理 住:拉 萨(不含餐)[专业说明] 少运动,多喝水,不要喝酒,抽烟注意保暖,不要感冒第一餐可以吃的清淡一点,八分饱为好

第2天 拉萨市内(布达拉宫 大昭寺 八角街)住:拉 萨(早中晚)上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群 (门票100元,1小时)下午参观西藏最古老的神庙-(门票85元,1小时左右),是西藏最神圣的殿宇之一,是所有藏人心灵中最神圣之处之后来到环绕大昭寺的八角街(1小时左右),这是西藏最古老的市集古街道,也是海内外朝圣购物的最佳天堂[专业说明] 全天市内城市交通,拉萨城区面积不大,车辆不多,基本没有堵车现象逛八角街时切 记保管好自己的随身贵重物品,以免丢失购 物 点:藏玉阁或圣宝缘(工艺品)藏医药博览中心(藏药)自费项目:晚间有充足的时间,拉萨有很不错的大型藏文化歌舞剧表演,最全方位的展示西藏自然人文,震憾感人剧目名称:幸福在路上(大型歌舞史诗剧)门市价280元/人 旅行社订票价190元/人拉萨-羊八井-纳木措-拉萨(地热温泉,圣湖纳木措)住:拉萨(早中晚)上午驱车前往地热景区(约20分钟),在雪山环绕之中自费沐浴温泉,解除旅途疲乏(请自备泳衣,费用自理,时间约1.5小时)翻越那根拉雪山,到达世界上海拔最高的咸水湖 (门票80元,约1小时),然后返回拉萨 专业说明] 拉萨 纳木措柏油路面,单程250公里当雄-纳木措有一段盘山道,那根山口海拨5180M,是此行程的最高点往返需8小时左右自费项目:羊八井门票费用 0元/人,温泉费用98元/人(含门票),客人可自愿前往,泳衣请自带购 物 点:奇圣土特产店(藏土特产)茶马古道或唐蕃古道(藏茶)其 它:那根山口照相时注意,把围着你的藏族人的牛羊照进去他可能要找你收钱;纳木措骑马都是有统一收费价格的,先讲好价再骑,否则可能会漫天要价

第 天 早餐后拉萨上午(10:00)(T166次)返郑州 住:火车上(早餐)

第4天 全天火车上 住:火车上

第5天 凌晨02:44抵郑州,结束愉快行程

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编 xiaolu

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